ÀÛ¼ºÀÏ : 11-12-01 13:08
±Û¾´ÀÌ :
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,015
|
>
>
> ¿À»ê ¾ß»ê¿¡ µÎºÐ ¹¦°¡ ÀÖÀ½.
> °Å¸®´Â 100m ¶³¾îÁü. Â÷·® Á¢±Ù¼º ¾çÈ£
> 1±â´Â 70³âÀü. 1±â´Â 24³â µÇ¾úÀ½.
> ³»³âµµ ÇѽÄÀüÈÄ ÆŦÈÄ ¿À»ê¿¡ ÀÖ´Â ³³°ñ´çÀ¸·Î ¸ð½Ç¿¹Á¤.
> ÀýÂ÷¿Í ±Ý¾×Á¤µµ¸¦ º¸³»ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
>
---------------------------------------------------------------------------------------------------
¹ÚÈï°ï´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä?
´äº¯µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÀýÂ÷
1)°³Àå½Å°í
-¹¦Áö»çÁø,ÀçÀûµîº»À» ÁغñÇϼż ¹¦Áö°üÇÒ ¸é,µ¿»ç¹«¼Ò¿¡ ½Å°íÇϽøé [°³Àå½Å°íÁõ¸í¼]°¡ ¹ß±ÞµË´Ï´Ù.
-[°³Àå½Å°íÁõ¸í¼]´Â ÈÀåÇÒ¶§ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼·ùÀÔ´Ï´Ù.
2)ÈÀåÀå ¿¹¾à
- 15ÀÏÀü º¹°Çº¹ÁöºÎ ÀÎÅÍ³Ý È¨ÇǸ¦ ÅëÇÏ¿© ¿¹¾àÇÕ´Ï´Ù.(ÀúÈñ ȸ»ç¿¡¼ ¿¹¾à´ëÇà ÇÏ¿© µå¸³´Ï´Ù.)
3)ÀÌÀå ÀÛ¾÷(¿°½À)
- ÆŦÈÄ ¿°½ÀÈÄ ¿µ±¸Â÷·Î ¿î±¸ÇÏ¿© µå¸³´Ï´Ù.
4)ÈÀå
- ¿¹¾àÇÑ ÈÀåÀå¿¡ ½Ã°£Àü¿¡ µµÂøÇϼż °³Àå½Å°íÁõ¸í¼¸¦ Á¦ÃâÇÏ°í Á¢¼ö ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
- ÀúÈñ Á÷¿øÀÌ µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.
- ÈÀåÀÌ ³¡³ª¸é À¯°ñÇÔÀ» ¸ð½Ã°í ³³°ñ´ç¿¡ °¡½Ã¸é ¸ðµç »çÇ×ÀÌ Á¾·áµË´Ï´Ù.
*ÀÌÀåºñ¿ë: ÀÏü Æ÷ÇÔÇؼ ÀϹ鸸 + ÈÀåºñ
* ÈÀåºñ: ¼ö¿ø,¼º³²,ÀÎõ: 40¸¸(ŸÁö¿ª)/º®Á¦:30¸¸/¿¬±â±º:19¸¸
Àüȸ¦ ÁÖ½Ã¸é ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¼º¸íÇÏ¿© µå¸³´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ Áñ°Å¿î ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä^^
|
|