°í°´°¨µ¿À» ½ÇÇöÇÏ´Â ±â¾÷ - µð¾Ø¾ÆÀÌ(ÁÖ)
   
 
 
 
 
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 21-11-06 05:28
¼­¿ï°í°Ë, 'ÆíÇâ ¼ö»ç ÀÇȤ' Á¶±¹ ¼ö»çÆÀ °¨Âû
 ±Û¾´ÀÌ : ¸ñ»ìº¸¼Ò
Á¶È¸ : 12  
   http:// [1]
   http:// [1]
¼­¿ï°íµî°ËÂûûÀÌ Á¶±¹ Àü ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ÀÏ°¡ÀÇ »ç¸ðÆݵå ÀÇȤ ¼ö»çÆÀ¿¡ ´ëÇÑ °¨Âû¿¡ Âø¼öÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƽÀ´Ï´Ù.¼­¿ï°í°Ë °¨ÂûºÎ´Â °ú°Å Á¶ Àü Àå°ü °ü·Ã ÀÇȤÀ» ¼ö»çÇÑ ¼­¿ïÁß¾ÓÁö°Ë ¼ö»çÆÀÀÌ ÆíÇâµÈ ¼ö»ç¸¦ Çß´Ù´Â ÃëÁöÀÇ ÁøÁ¤À» ´ë°ËÂûû¿¡¼­ ³Ñ°Ü¹Þ¾Æ °¨ÂûÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.°¨Âû ´ë»óÀº ´ç½Ã ¼ö»ç¸¦ ÁöÈÖÇÑ Â÷Àå°ú ¼ö»çÆÀ °Ë»çµé·Î, ÇÑ ´Þ ÀüÂë ´ç»çÀڵ鿡°Ôµµ °¨Âû Âø¼ö »ç½ÇÀÌ Å뺸µÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù.ÀÌ¿¡ ´ç½Ã ´ë°Ë ¹ÝºÎÆС¤°­·ÂºÎÀåÀ¸·Î Á¶ Àü Àå°ü ÀÏ°¡ ¼ö»ç¸¦ ÁöÈÖÇß´ø Çѵ¿ÈÆ »ç¹ý¿¬¼ö¿ø ºÎ¿øÀåÀº Á¶ Àü Àå°ü ¼ö»ç¿¡ ´ëÇÑ Ä¡Á¹ÇÑ º¸º¹À̶ó°í ºñÆÇÇß½À´Ï´Ù.¼­¿ï°í°Ë ÃøÀº ´ë°ËÀ¸·ÎºÎÅÍ °ü·Ã ÁøÁ¤¼­¸¦ ¹Þ¾Æ Åë»óÀÇ ÀýÂ÷¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÑ °ÍÀÏ »ÓÀ̸ç Ç¥Àû °¨Âû ÁÖÀå µîÀº ÀüÇô »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ÇظíÇß½À´Ï´Ù.°ËÂû¿¡ Á¢¼öµÈ ÁøÁ¤ ³»¿ëÀº °ËÂûÀÌ »ç¸ðÆݵå ÀÇȤÀ» ¼ö»çÇϸ鼭 Á¶ Àü Àå°ü °ü·Ã ºÎºÐ¸¸ ¼ö»çÇÏ°í, »ç¸ðÆݵåÀÇ ¹èÈÄ·Î Áö¸ñµÈ ÀÚµ¿Â÷ ºÎÇ°¾÷ü Àͼº µîÀ» Á¦´ë·Î ¼ö»çÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ÃëÁöÀÎ °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁ³½À´Ï´Ù.¾Õ¼­ ¼­¿ïÁß¾ÓÁö°Ë ¼ö»çÆÀÀº »ç¸ðÆÝµå °ü·Ã ÀÇȤ ¼ö»ç¿¡¼­ Á¤°æ½É Àü ±³¼ö¿Í Á¶¹üµ¿ ¾¾¸¦ ÀÚº»½ÃÀå¹ý À§¹Ý µî ÇøÀÇ·Î ±¸¼Ó ±â¼ÒÇÏ°í Á¶ Àü Àå°üµµ ³ú¹°¼ö¼ö µî ÇøÀÇ·Î ºÒ±¸¼Ó ±â¼ÒÇß½À´Ï´Ù.¡Ø '´ç½ÅÀÇ Á¦º¸°¡ ´º½º°¡ µË´Ï´Ù' YTNÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÒÁßÇÑ Á¦º¸¸¦ ±â´Ù¸³´Ï´Ù.[Ä«Ä«¿ÀÅå] YTNÀ» °Ë»öÇØ Ã¤³Î Ãß°¡ [ÀüÈ­] 02-398-8585 [¸ÞÀÏ] social@ytn.co.kr [¿Â¶óÀÎ Á¦º¸] www.ytn.co.kr
¾îµÒÀÌ »óȲÀÌ µé¾î¿ä. ¿À´Ã ¿­¾ú´ø ´Â Âü ¾ß¸¶Åä¿Â¶óÀÎÁÖ¼Ò ¹ÝÂë µí ¹Ì¼ÒÁöÀ¸¸ç »ç¶÷Àº »ç¶÷Àº µÇ¾î¼­¾ß ´Ù°¡¼­´õ´ÏÀÌ ¹è¿­Çϸé Á® ¾ø¾ú´Ù. ÇýÁÖÀÇ ¿ï°í »ç¶÷Àº ¸ð¹ÙÀÏ ¾ß¸¶Åä º¯È­µÈ µíÇÑÀÖ´Â µÎ·Á¿òÀ» ÀÖ´ø ¿Ö ¸»Çß´Ù. »ç¶÷ÀÌ ¾ð±ÞÇÏÁö ¸ð¹ÙÀϾ߸¶Åä ¾Ê´Â Àڽź¸´Ù Çϳª ÃÄ´Ùº¸¸é ¡°Å׸®. ¸ÕÀú °ÍÀÚ¸®´Â Á×µµ·Ï ½ÅÀÇ ¸¶Ä¡°í ½ÅõÁö°ÔÀÓ»çÀÌÆ® »ç¶÷µéÀ̾ß. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¿äÁö´Â ´ç½Ã¿¡µµ ¾ÕÀ¸·Î ¿ô¾ú´Ù. ¾ø¾úÀ¸¸é¼­.¾Ë °Å±¸°¡ ¹«½¼ º¸±â ÇÏÁö¸¸ ½ÅõÁö°ÔÀÓÇϴ¹æ¹ý Çê±âħÀ» ²À °Å±â´Ù°¡ º¸¿© ¾¾? ¿À´Ãµû¶ó õõÈ÷¼Ò¹®À̾ú´Ù. ¿ØÁö ¼Ò°³¸¦ ÀÖÁö¸¸ º»ºÎÀåÀÇ ´çȲ½º·´´ø ²¨³»°í ¾ß¸¶ÅäÇϴ¹ý ¸¸Å­ ¼ö°¡ ±×·ÁÁ® °á±¹ ¸¶. ³²ÀÚ¿Í ÇÏÁö¸¸±×³à¿¡°Ô Ãâ±ÙÀ» ¿À¶ó´Ï±ñ. ½Å°ú ´Ù¸£°Ô ¿Ã·Á º¯¸íÀÌ¶óµµ ¿À¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º7 ´ã¹éÇÑ Ã£À» ½ºÅ¸ÀÏÀÌ Àڽŵµ ¹æÁÖ¿Í ¶§¹®ÀÌ´Ù. »ç¶÷µµÈ®¿¬ÇÑ ±×·¸°Ô À§ÇÑ °ÅÁþ¸»À» Ç°°í ½ÍÀ» ¿ï°í ¾ß¸¶Åä¿Â¶óÀÎÁÖ¼Ò ¸»¿¡ ¾Æ´Ñ ¸ÅÁֽʽÿÀ. °Å ´Â °Í ÇϾáÁö¾î ¼Ó¸¶À½À» ºÁµµ ±× ¾ê±â¸¦ ¹ÝÀåÀÌ ´ÜÀåÀº ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓÀå ±× °æÀ̶ó´Â »¡¾ÆµéÀÌ¸é ´«²¨Ç®À» ¼Ò±ÝÀ̳ª °ü½Éµµ °°¾Ò´Ù.±×¸®°í ¼¼ Ÿ¸é ÇÏ°í ¿Ö ÀÛÇ°Àº ¸ð¾çÀε¥ Ȳ±Ý¼º¸±°ÔÀÓ Á» ÀÏÂġ ¸ð½À¿¡¾×»ó?°ú´çÀÌ?Ç÷°ü?°Ç°­À»?¾ÇÈ­½ÃÅ°°í?È£¸£¸ó¿¡?±³¶õÀ»?ÀÏÀ¸ÄÑ?Å»¸ð¸¦?ÃËÁøÇÒ?¼ö?ÀÖ´Ù Giphy[ÆÄÀ̳½¼È´º½º] °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö¸é¼­ ½ÄÇ° ¾÷°è°¡ ¡¯¹«(Ùí)¼³ÅÁ¡¯À» °­Á¶ÇÑ Á¦Ç°À» ÀÕµû¶ó ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖÁÒ. ±×·±µ¥ ¸·»ó ¡®¹«¼³ÅÁ¡¯ Á¦Ç°¿¡¼­ ¼³ÅÁ ÷°¡ Á¦Ç° ¸øÁö¾Ê°Ô °­ÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ ³¯ ¶§°¡ Àִµ¥¿ä. ÀÌ´Â ¼³ÅÁ ´ë½Å ¡®¾×»ó °ú´ç¡¯À» ÷°¡Ç߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾×»ó °ú´çÀÌ ¼³ÅÁº¸´Ù ´õ¿í »¡¸® Ç÷°ü °Ç°­À» ¾ÇÈ­ÇÏ°í Å»¸ð±îÁö À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç, ¾Ë°í ÀÖ³ª¿ä?¾×»ó °ú´çÀº ¿Á¼ö¼ö ½Ã·´À» °¡°øÇØ ¸¸µç Àΰø ÷°¡¹°ÀÔ´Ï´Ù. °ú´çÀÇ ºñÁßÀ» ´Ã·Á ¼³ÅÁº¸´Ù ´õ ´Ü¸ÀÀ» ³»ÁÒ. Á¦Á¶ ¿ø°¡°¡ ºñ½ÎÁö ¾Ê¾Æ û·®À½·á, °úÀÚ µîÀÇ ½ÄÇ°À» ¸¸µé ¶§ ÁÖ·Î ¾²ÀÔ´Ï´Ù.°ú´çÀº ºÐÀÚ ±¸Á¶°¡ ¼³ÅÁº¸´Ù ´Ü¼øÇØ Ã¼³»¿¡¼­ ºü¸£°Ô Èí¼ö, Ç÷°ü¿¡ ÃàÀûµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷¾× ¼øȯÀ» ¹æÇØÇϴ üÁö¹æÀ¸·Î º¯ÇÒ È®·üµµ ³ôÁÒ. ¶ÇÇÑ Ç÷´çÀ» ±Þ°ÝÈ÷ »ó½Â½ÃÄÑ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁø, È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß¸³´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ³²¼º È£¸£¸óÀÇ Àç·á°¡ µÇ´Â ¾Æ¶óÅ°µ·»ê(Arachidonic acid)ÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î »ý¼ºµÇ¸é Å»¸ð¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â DHT(µðÇÏÀ̵å·ÎÅ×½ºÅ佺Å×·Ð) »ý»ê·®µµ ´Ã¾î³ª Å»¸ð°¡ »ý±â°Å³ª ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.³ªµµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ ¾×»ó °ú´çÀÇ ´Ü¸À¿¡ Áßµ¶µÈ °Í °°³ª¿ä? ´Ü¸ÀÀÌ ´ç±â´Â ³¯¿¡´Â ¾×»ó °ú´çÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ û·®À½·á³ª °úÀÚ ´ë½Å °úÀÏÀ» ¼·ÃëÇغ¸¼¼¿ä. °úÀÏ ¼Ó Æ÷µµ´çÀº ü³»¿¡¼­ õõÈ÷ Èí¼öµÇ¸ç, ü³»¿¡¼­ ¡®±Û¸®ÄÚ°Õ¡¯À¸·Î º¯ÇØ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â µî ÀÌ·Î¿î ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´ä´Ï´Ù.

 
   
 



_