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> 커뮤니티 > 추천도서     :: 글답변 :: 이 름 패스워드 이메일 홈페이지 제 목 내용 > > > 담배까지 끊어야 금주 효과 본다 > > > > 쇠뿔은 단김에 빼라는 우리 속담이 역시 맞나 보다. 알코올중독을 치료하는 사람은 흡연 습관도 ‘동시에’ 끊어야 치료 효과가 높으며, 인지능력 회복도 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. > > 미국 약물중독협회 마이클 밀러 소장과 캘리포니아대학 방사선과 디터 마이어호프 박사는 알코올 중독에서 벗어난 지 6~9개월이 지난 사람 24명을 대상으로 술을 끊을 때 동시에 담배까지 끊은 사람과 그렇지 않은 사람의 인지능력이 어떻게 변하는지 뇌 스캔 사진촬영 등을 통해 분석했다. > > 금주 뒤 흡연을 계속하든 아니든 단어 습득-기억 능력은 두 그룹에서 모두 개선됐다. 그러나 금주 뒤에도 흡연을 계속하는 그룹에서는 의사결정 능력, 생각의 속도, 3차원 입체 이미지 연상, 단기 기억력 등 몇 가지 뇌 능력의 회복이 상대적으로 계속 늦어졌다. > > 금주 뒤 계속 흡연자의 문제는 금주 뒤 6~18개월 이내에 다시 과거의 음주 습관으로 돌아갈 가능성이 상대적으로 높다는 데도 있었다. > > 이에 대해 밀러 소장은 “술은 끊었지만 담배라는 중독성 약물에 계속 의존하는 태도를 버리지 못함으로써 결국 다시 옛날 습관으로 돌아가게 되는 것”이라고 설명했다. > > 여태까지 알코올중독 치료센터 등에서는 금주 방법만 지도했지 흡연도 동시에 끊도록 지도하지는 않았다. “두 습관을 한꺼번에 끊으라고 하는 것은 지나치게 부담을 줄 수 있다”는 우려 때문이었다. > > 그러나 이번 연구는 ‘하나만 끊으면 결국 둘 다 못 끊기 쉽다’는 사실을 보여줌으로써 앞으로 금주-금연 교실에서의 새로운 접근 방법을 이끌어올 수 있을 것으로 평가된다. > > 통계에 따르면 알코올중독 치료 프로그램 참여자 가운데 60~75%가 담배를 피우고 있으며 이 중 40~50%는 하루 한 갑 이상을 피울 정도로 니코틴 중독 상태다. > > 밀러 소장은 “금주 교육자에게 동시에 금연을 요구한다고 해서 금주 교육의 효과가 떨어지지는 않는다는 사실이 여러 조사를 통해 이미 증명돼 있다”고 전했다. > > 이 연구결과는 ‘알코올 중독: 임상 실험 연구(Alcoholism: Clinical and Experimental Research)’ 최신호에 발표됐고 미국 의학웹진 헬스데이, 시사주간지 유에스뉴스 앤드 월드리포트 등이 24일 보도했다. > 파일첨부   왼쪽의 글자를 입력하세요.

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