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> 커뮤니티 > 추천도서     :: 글답변 :: 이 름 패스워드 이메일 홈페이지 제 목 내용 > > > 성실한 사람이 장수한다? > > > > > 성실하고 계획성 있는 이들이 충동적으로 일을 해결하는 이들에 비해 더 오래 산다는 연구 결과가 발표됐다고 영국 일간 텔레그래프 온라인판이 4일 보도했다. > > 캘리포니아 대학 연구팀은 개인의 심리적인 특성을 살펴보면 그 사람의 건강 상태를 알 수 있다고 말하면서 "연구 결과 특히 성실한 이들이 그렇지 않은 이들에 비해 평균 4년을 더 오래 사는 것으로 나타났다"고 전했다. > > 연구팀은 다소 자기 감정 절제를 잘 하면서 성실한 생활을 하는 이들은 감정 절제를 잘 하지 못하는 이들에 비해 건강하다고 덧붙였다. > > 캘리포니아 대학의 하워드 프리드만 심리학 교수는 "성실한 이들은 건강할 뿐 아니라 안정적인 직장 생활과 결혼 생활을 하는 것으로 나타났다"고 전했다. > > 연구 결과 성실한 이들은 그렇지 않은 이들에 비해 평균 2~4년 정도 더 오래 사는 것으로 나타났으며 흡연을 하거나 술을 마시는 경우도 적으며 스트레스를 적게 받는 것으로 조사됐다. > > 프리드만 교수와 그의 보조자인 마가렛 컨은 성실한 측면을 평가하는 요소로 자기 통제력, 계획성, 근면성을 꼽았으며 무엇보다 계획성과 근면성이 장수에 가장 긍정적인 영향을 미치는 것으로 조사됐다. > > 프리드만 교수는 "이번 연구는 사람들이 습관 및 성향에 따라 우리의 삶이 바뀐다는 것을 알게한 연구"라고 전했다. > > 이번 연구는 양심적인 행동과 장수의 연관성을 찾기 위한 연구 20여개를 분석한 후 발표됐으며 연구에는 미국과 캐나다, 일본, 독일, 노르웨이, 스웨덴 등의 환자 8900명이 참여했다. > 파일첨부   왼쪽의 글자를 입력하세요.

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