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> 커뮤니티 > 추천도서     :: 글답변 :: 이 름 패스워드 이메일 홈페이지 제 목 내용 > > > 하버드대 2학년 출신 268명/ 천제여자 아이 90명/가난한 환경에서 자란 아이 500명 > 의 삶을 70여년간 추적한 생애연구 결과가 소개되었다. > > > 그 결과에 따르면 한 사람이 행복하게 늙어가는 데 필요한 요소는 > 7가지라고 했다. 그 7가지는 고통에 적응하는 성숙한 자세, 교육, > 안정적인 결혼생활, 금연, 금주, 운동, 적당한 체중이다. > > > '행복의 조건'은 하버드대 성인발달연구라 불리는 연구에 42년을 > 바쳐온 하버드대 의대 조지 베일런트 교수의 인문학 책이다. > 사람이 어떻게 성숙하는지, 어린 시절이 인생을 얼마만큼 좌우하는지, > 어떤 사람들이 건강하게 나이 드는지, 세월이 흐르면 사람이 변하는지를 > 주제로 다양한 사례를 모으고 통계를 내고 분석했다. > > > 우리의 행복이 부나 학벌，명예에서 비롯되는 게 > 아니라는 것을 임상실험으로 확인시켜준다는 점이다. 또 50대 이전에 > '행복의 조건 7가지'를 얼마나 갖추느냐가 이후의 행복한 삶을 > 결정한다는 것을 일깨워준다. 또한 행복의 조건뿐이 아니라 행복을 > 누림으로써 진정 빛난 사람들의 일생을 간접 경험하고 자신의 삶을 > 되돌아 볼 수 있게 도와준다. > 파일첨부   왼쪽의 글자를 입력하세요.

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